Cara memasang lensa kontak.
1. Cuci tangan anda dengan sabun lembut.
2. Pastikan sudah bebas dari lotion, deodoran, atau parfum yang bisa merusak lensa anda atau membuatnya tidak nyaman.
3. Keringkan tangan anda seluruhnya, lensa lunak bisa mendatar jika jari anda basah.
4. Jika anda mengerjakanya dekat bak cuci, tutup pembuanganya.
5. Keluarkan satu lensa dari tempatnya.
6. Periksa lensa dengan teliti untuk memastikan terhindar dari sobek, endapan, atau kotoran.
7. Jika anda melihat keganjilan, letakan lensa pada ujung jari telunjuk anda dengan lengkungan menghadap ke atas.
8. Untuk memasang lensa kontak lunak, tarik kebawah kelopak mata dengan jari tengah anda.
9. Mata melihat keatas hingga bagian putih mata anda terlihat.
10 Letakan lensa kontak perlahan pada bagian putih mata anda.
11. Jauhkan jari anda dan biarkan lensa didalam kelopak mata.
12. Kedipkan mata, dan lensa akan menuju kornea mata anda dengan sendirinya.
Cara melepas lensa kontak.
1. Cuci tangan anda.
2. Keringkan seluruh tangan anda.
3. Jika mata anda kering, sebelum anda melepaskanya teteskan mata anda dengan cairan lensa lubricant.
4. Gerakan lensa kebawah menuju bagian putih anda dengan jari.Tekan lensa dengan lembut dengan ibu jari dan telunjuk, dan angkat arahkan keluar dari mata anda.
Menyimpan lensa Kontak.
1. Letakan lensa kontak ditelapak tangan lalu beri 2 sampai 3 tetes solution ( cairan pemebrsih khusus lensa kontak ), kemudian gosok dengan ujung jari telunjuk (searah) Bilas lensa kontak tersebut dengan solution.
2. Rendam lensa kontak pada tempat lensa kontak dengan solution sesuai dengan aturan yang dianjurkan produsen solution atau praktisi optik anda.
3. Jika lensa kontak ingin digunakan bilas terlebih dahulu,lalu bersihkan tempat lensa dengan solution setelah itu keringkan.
4. Setelah pemakain 2 minggu rendam lensa kontak dengan menggunakan tablet sesuai dengan ketentuan yang dianjurkan, hal ini berguna untuk membersihkan deposit protein yang sulit dibersihkan
sumber : http://www.adipedia.com/cara-memasang-melepas-dan-merawat-lensa-kontak-softlens/